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提前公布!学科网大联考学科网2021-2022学年高三大联考11月
发布日期:2021-12-03 01:13   来源:未知   阅读:

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  每一位考生来说都是一道关口,它不仅仅是对文化知识水平的检验,更是对心理素质的考验。很多考生在高考前会产生紧张、焦虑以及恐惧的心理,甚至个别考生不敢踏入高考的大门,选择临阵脱逃。那么,对于考生而言,我们应该怎样去调整好心态,做好最充足的准备去迎接高考呢?考试焦虑,人皆有之高考对于莘莘学子是人生的重要驿站,适度紧张、焦虑并不会影响高考发挥,相反,还有助于集中注意力更好发挥。所以,不要去评价、控制或者排斥这种焦虑,而是用更加广泛、有意义和充满同理心的方式接纳并与它建立。